吉祥寺の整体『肩こり堂』

近年の高齢化社会にともなって膝痛(ひざ痛)の人が増えつづけています。

膝が痛むとき、故障や炎症したと思いがちですが、実際には膝そのものに原因はなく
膝周辺の筋肉や腱から痛みが出ている場合があるのが特徴です。

膝は、歩くときに重力のバランスを調節したり、
その際の地面からの衝撃のショックをやわらげる役目をしている重要な関節で
ランニングやウォーキングなどの運動時のアンバランスによる負荷でストレスがかかり
膝周辺が痛むというより一方向の痛みが出るケースが多い場合があります。
まずは整形外科で診察をしてもらって下さい。

また、ひざそのもの(外科的療法)に異常がなければその後の整体もお勧めします。

※整体では筋肉の緊張を取り除く事で骨格が自然に戻るといった施術をおこないます。