吉祥寺の整体『肩こり堂』

五十肩とは一般的には肩関節周囲炎のことを指します。
40～50代の方に発症しやすいといわれる所以からその名が付けられています。

原因は生活習慣や肩関節周辺の組織の変性や損傷とされています。
症状は腕を挙上した時や後ろに回したりする動作に痛みが生じ
睡眠時にも痛みが生じたりして眠れないこともあります。
慢性化すると肩関節の周囲に癒着や石灰化が起こり動かなくなることもあります。

 

一般に肩こりとの違いは肩こりの多くが「筋肉の血行不良」によるものに対し、
四十肩・五十肩は肩の関節や関節周囲の靱帯・筋・腱・関節包などの炎症や拘縮が
要因とされています。

 

五十肩は早く治る人はひと月近くかかる人から半年以上かかる方もいます。
肩の状態と直す努力とで完治する期間はだいぶ変わってきます。

五十肩チェック

　肩甲骨の動きが悪くなってきた。

　肩が重だるい。

　肩を動かすと痛みがある。

　左右の肩の状態が違う。

　背中側で両腕が手を組めない。さわれない。

　動かさないでも肩が痛む。

　寝ている時に肩が痛む。

３つ以上該当する方は五十肩注意。
４～７つに当てはまる方は整形外科・専門医に診てもらってください。

※整体ではこれらの筋肉の緊張を取り除き、肩周りの可動域を序々に拡げていく
　 施術をしていきます。